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AYURVEDA
AYURVEDA: Wörtlich übersetzt die „Lehre vom langen und gesunden Leben“, welche in Indien vor ca. vier- bis sechstausend Jahren ihren Ursprung genommen hat. Der Ayurveda ist eine ganzheitliche Behandlungsform, der gerade in dieser stressgeplagten Zeit immer mehr an Wichtigkeit erreicht. Ziel ist es, Gift- u. Schlackenstoffe aus dem Körper auszuschleusen und den Energiefluss wieder ins Lot zu bringen. Aus diesem Grund werden gewärmte, mit verschieden- sten Kräuter versehene medizinierte Öle (Basis ist immer Sesamöl, da es am entgiftendsten wirkt) am Körper aufgetragen. Die warmen Öle und eine sanfte vollflächige Arbeits- weise ermöglichen es, sich gut zu entspannen und somit auch emotionale Blockaden loswerden zu können. Die Öle werden auf dem jeweiligen Konstitutionstyp (Vata, Pitta oder Kapha) abgestimmt, um eine optimale Wirkung erzielen zu können.
Hier einige Ayurvedabehandlungen: Abhyanga – die wohl bekannteste und sehr sanfte Be- handlung. Vishesh – eine etwas kräftigere Behandlung als Abhyanga, welche das Hauptaugenmerk auf die tiefen Muskelschichten richtet. Shiroabhyanga – Kopf/Schultergürtelbehandlung. Marmabehandlung – Marmas sind Energiepunkte, welche durch eine spezielle Haltetechnik wieder in Einklang gebracht werden.
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AYURVEDA
AYURVEDA: Wörtlich übersetzt die „Lehre vom langen und gesunden Leben“, welche in Indien vor ca. vier- bis sechstausend Jahren ihren Ursprung genommen hat. Der Ayurveda ist eine ganzheitliche Behandlungsform, der gerade in dieser stressgeplagten Zeit immer mehr an Wichtigkeit erreicht. Ziel ist es, Gift- u. Schlackenstoffe aus dem Körper auszuschleusen und den Energiefluss wieder ins Lot zu bringen. Aus diesem Grund werden gewärmte, mit verschieden- sten Kräuter versehene medizinierte Öle (Basis ist immer Sesamöl, da es am entgiftendsten wirkt) am Körper aufgetragen. Die warmen Öle und eine sanfte vollflächige Arbeits- weise ermöglichen es, sich gut zu entspannen und somit auch emotionale Blockaden loswerden zu können. Die Öle werden auf dem jeweiligen Konstitutionstyp (Vata, Pitta oder Kapha) abgestimmt, um eine optimale Wirkung erzielen zu können.
Hier einige Ayurvedabehandlungen: Abhyanga – die wohl bekannteste und sehr sanfte Be- handlung. Vishesh – eine etwas kräftigere Behandlung als Abhyanga, welche das Hauptaugenmerk auf die tiefen Muskelschichten richtet. Shiroabhyanga – Kopf/Schultergürtelbehandlung. Marmabehandlung – Marmas sind Energiepunkte, welche durch eine spezielle Haltetechnik wieder in Einklang gebracht werden.
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